D vitamini de dahil bütün proteinleri yumurta sarısından sağlayabilirsiniz. Bir dahaki sefere çırpılmış yumurta ya da omlet yaparken yumurtanın sarısını eklediğinizden emin olun.
Related
Marie Claire Bülten
Stil ve düşüncenin buluştuğu bu evrende; sezonun öne çıkan görünümleri, radarımıza giren kitaplar, editörden notlar ve kültürel dünyamıza heyecan katan detaylar e-posta kutunda seni bekliyor.
Marie Claire evrenine katıl, kendine iyi gelenleri kaçırma.
