Fitness & Beslenme

GÖBEKTEN KURTULMANIN 6 YOLU

drink Malzemeler 1 adet salatalık 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil 1 dilimlenmiş limon 12 dal taze nane Hazırlanışı Bütün malzemeleri 1 litre suya koyup 1 gece bekletin. Sabah ve akşamları aç karnına 1 su bardağına koyup için. Bu çay metabolizmanızı hızlandıracak ve yediklerinizi daha iyi sindirecektir. Böylece daha az acıkacak, göbeğinizdeki yağlar eriyecek ve tatlı yeme isteğiniz azalacaktır.

Marie Claire Bülten

Stil ve düşüncenin buluştuğu bu evrende; sezonun öne çıkan görünümleri, radarımıza giren kitaplar, editörden notlar ve kültürel dünyamıza heyecan katan detaylar e-posta kutunda seni bekliyor. Marie Claire evrenine katıl, kendine iyi gelenleri kaçırma.