Kuru yemişin 4.0’ı Astronut
Kuru yemiş ve kuru meyvelerin beslenme alışkanlıklarımızdaki yerini yadsıyamayız. Atıştırmalık veya öğün olarak tükettiğimiz kuru yemiş ve kuru meyveler besin değerleri açısından oldukça zengin. Çiğ kuru yemişler ve doğal yollar […]