Doğası ve dinginliğiyle stresten uzaklaşmanız için en doğru adres olan Golden Key Bördübet, konuklarına yoga uzmanı Dr.Neslihan İskit ile stres yönetimini öğrenme fırsatı sunuyor. Neslihan İskit, yoganın sadece bir egzersiz olmadığını, stresle başa çıkmayı sağlayan bir yaşam felsefesi olduğunu savunuyor. Çakralar hakkında da derin bilgiler edinebileceğiniz workshopta, fizik beden, akıl, yaşam enerjisi ve ruhsal beden seviyesinde stresle nasıl başa çıkacağınızı öğrenme fırsatı yakalayacaksınız. YOGA HAKKINDA HER ŞEY
Doğası ve dinginliğiyle stresten uzaklaşmanız için en doğru adres olan Golden Key Bördübet, konuklarına yoga uzmanı Dr.Neslihan İskit ile stres yönetimini öğrenme fırsatı sunuyor. Neslihan İskit, yoganın sadece bir egzersiz olmadığını, stresle başa çıkmayı sağlayan bir yaşam felsefesi olduğunu savunuyor. Çakralar hakkında da derin bilgiler edinebileceğiniz workshopta, fizik beden, akıl, yaşam enerjisi ve ruhsal beden seviyesinde stresle nasıl başa çıkacağınızı öğrenme fırsatı yakalayacaksınız.