HANDE TOKMAK’IN BESLENME & SPOR ALIŞKANLIKLARI
Ofisteki çikolata alışkanlığımızı leblebiyle değiştirmeyi başaran Genel Yayın Yönetmenimiz Hande Tokmak’ın formunu korumak için neler yaptığını biliyor musunuz? Bir günlük beslenme programım: Sabah: 2 Kaşık Yulaf + 1 Aktivya + […]